Zajęcia Indywidualne
Spersonalizowany trening dostosowany do Twoich potrzeb
Konsultacje indywidualne w gabinecie
Zajęcia indywidualne to najbardziej efektywna forma nauki metody CANTIENICA®. Podczas sesji jeden na jeden mogę w pełni skoncentrować się na Twoich potrzebach i dostosować ćwiczenia do Twojego poziomu zaawansowania.
Zalety zajęć indywidualnych:
- 100% uwagi instruktora
- Program dostosowany do Twoich potrzeb
- Szczegółowe korekty postawy
- Możliwość pracy nad konkretnymi problemami
- Elastyczne terminy
- Szybsze efekty
Dla kogo szczególnie polecane?
- Osoby z konkretnymi problemami zdrowotnymi
- Po operacjach, urazach
- Z problemami postawy i bólami kręgosłupa
- Sportowcy chcący poprawić wydajność
- Osoby nieśmiałe lub preferujące prywatność
- Kobiety po porodzie
Informacje praktyczne
Czas trwania: 60-75 minut
Lokalizacja: gabinet w Krakowie
Częstotliwość: ustalana indywidualnie
Co zabrać: wygodne ubranie, ręcznik