CANTIENICA® dla kobiet w ciąży

Ciąża to wyjątkowy czas w życiu kobiety. Metoda CANTIENICA® oferuje bezpieczne i skuteczne ćwiczenia, które pomagają przyszłym mamom utrzymać siłę mięśni głębokich i przygotować się do porodu.

Dlaczego CANTIENICA® w ciąży?

  • Wzmocnienie mięśni dna miednicy przed porodem
  • Redukcja bólów kręgosłupa typowych w ciąży
  • Poprawa krążenia i zmniejszenie obrzęków
  • Nauka prawidłowego oddychania
  • Przygotowanie do szybszej regeneracji po porodzie

Zajęcia dla ciężarnych

Wtorek: 16:00 - 17:00 (grupa)

Czwartek: 10:00 - 11:00 (grupa)

Indywidualne: Do uzgodnienia

Online: Środa 18:00