Kontakt
Skontaktuj się ze mną - chętnie odpowiem na wszystkie pytania
Agnieszka Woronin
Instruktor CANTIENICA® - Body in Evolution
kontakt@cinstruktor.pl
📱 Telefon
+48 XXX XXX XXX
Najlepiej w godzinach 9:00-18:00📍 Lokalizacja
Kraków, Polska
Dokładny adres po umówieniu wizyty🕒 Godziny pracy
Poniedziałek - Piątek: 8:00 - 20:00
Sobota: 9:00 - 16:00
Niedziela: 10:00 - 14:00
Napisz do mnie
Często zadawane pytania
Czy mogę przyjść na pierwszą konsultację bez doświadczenia?
Oczywiście! Metoda CANTIENICA® jest odpowiednia dla wszystkich, niezależnie od wieku czy kondycji fizycznej. Każdą osobę wprowadzam indywidualnie.
Jak szybko zobaczę efekty?
Pierwsze pozytywne zmiany można odczuć już po kilku sesjach. Jednak trwałe efekty wymagają regularności - zalecam minimum 2-3 miesiące systematycznych ćwiczeń.
Czy zajęcia są bezpieczne w ciąży?
Tak, pod warunkiem uzyskania zgody lekarza prowadzącego ciążę. Mam specjalne przygotowanie do pracy z kobietami w ciąży i dostosowuję ćwiczenia do każdego trymestru.
Co zabrać na pierwsze zajęcia?
Wystarczy wygodne ubranie, w którym można się swobodnie poruszać, butelka wody i ręcznik. Maty zapewniam na miejscu.